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4.

[136] Seyn Sie also mäßig und enthaltsam. Essen und trinken Sie nicht zu viel durcheinander. Halten Sie sich an einfache Kost und an das so sehr verschönernde kalte Wasser, das Ihr Geblüt rein erhält und vor Wallungen und Hizze bewahrt. Die zu starken Getränke erzeugen Unreinigkeiten im Geblüte, Verdorbenheit der Säfte und folglich Flekken, Ausschläge und entstellende Unreinigkeiten im Gesicht, rothe, träufelnde, kleine[136] Augen, gelbe faulende Zähne, Beulen, eine blasigte welke Haut.