Das Arbeitsbuch enthält viele Übungsanleitungen und Prgrammvorschläge für die Muskelkräftigung mit dem Thera-Band. Es eignet sich hervorragend, um ein effektives Trainingsprogramm zusammenzustellen. Jede Übung ist mit Ausgangs- und Endstellung abgebildet. Praktische Tipps und die Darstellung häufiger Fehlerquellen erleichtern die korrekte Ausführung.
Verlag: Urban & Fischer Bei Elsevier
Ausstattung: X, 220 S. m. zahlr. z. Tl. zweifarb. Zeichn.
ISBN: 3437453319
Preis: 32,00 €
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Adelung-1793: Geiger, der · Schmid, der
Brockhaus-1911: Geiger [3] · Geiger [2] · Geiger · Schmid [4] · Schmid [5] · Schmid [3] · Schmid · Schmid [2]
Eisler-1912: Geiger, Lazarus · Schmid, Franz Xaver · Schmid, Leopold · Schmid, Alois von · Schmid, Carl Christian Erhard
Heiligenlexikon-1858: Caius, SS. (1) · Maria Margarita Geiger (191) · Maria Salome Geiger (169) · Catharina Schmid (31) · Kaspar Schmid (2)
Herder-1854: Geiger [2] · Geiger [1] · Schmid [3] · Schmid [4] · Schmid [1] · Schmid [2]
Meyers-1905: Geiger von Gmünd · Geiger · Schmid
Pagel-1901: Schmid, Heinrich · Schmid, Hans
Pataky-1898: Schmid, Hedda von · Schmid, Cordula · Schmid, Charlotte · Clasen-Schmid, Frau Mathilde · Schmid, Christofine · Schmid Caroline · Clasen-Schmid, Frau Mathilde · Schmid, Charlotte · Schmid, Agathe