Chopra, Deepak

Wege aus der Sucht

Verlag: Dtv
Erscheinungsdatum: 2001-05
Bindung: Taschenbuch
Seitenzahl: 176
ISBN: 3423362294
EAN: 9783423362290
Amazon.de Verkaufsrang: 51.035

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Beschreibung von buecher.de

Nikotin, Alkohol, übermäßiges Essen, Fernsehen - zahlreiche Süchte und Abhängigkeiten sabotieren immer wieder unser Streben nach einem selbstbestimmten, ausgeglichenen Leben. Deepak Chopra legt dar, wie wir auf ganzheitlichem Weg der Suchtanfälligkeit die Grundlage entziehen können, statt nur deren Symptome zu behandeln. Auf den Prinzipien des Ayurveda gründend, zeigt er einen praktischen und für jedermann gangbaren Weg auf, um die individuellen Muster, die der jeweiligen Sucht zugrunde liegen, durchschauen und in positive Antriebskräfte verwandeln zu können. Zugeschnitten auf den jeweiligen Persönlichkeitstyp gibt er konkrete Anleitungen für den Alltag: Ein Übungsprogramm in zwölf Schritten hilft, zum inneren Gleichgewicht zurückzufinden, unterstützt von Meditation, Atemübungen, Yoga und der richtigen Ernährung. Auf diese Weise gelingt es jedem, sich nicht nur aus Abhängigkeiten zu lösen, sondern diese in die Erfahrung echter Lebensfreude zu transformieren und zu einem wahrhaft erfül lten Leben zu gelangen.

Rezensionen von Amazon.de-Kunden

Diese Rezension fanden 26 von 28 Kunden hilfreich:

Sehr lesenswert - eine Botschaft für spirituelle Menschen

In diesem Taschenbuch erklärt Deepak Chopra gut verständlich

und fast schon unterhaltsam die Ursachen von Suchtverhalten. Er beschreibt verschiedene Suchtmittel und ihre Auswirkungen und gibt anschauliche Fallbeispiele. Dabei geht er vom ganzheitlichen Wissen des Ayurveda aus. Der Leser erfährt ganz nebenbei zu welchem Ayurveda-Typ er gehört und wird dadurch achtsamer. Die Achtsamkeit ist der erste und wichtigste Schritt für unser Wohlbefinden.

Das Buch ist sehr empfehlenswert, besonders für alle, die auf dem spirituellen Weg ihre wahren Sehnsüchte erkennen und leben möchten, so daß das Suchtmittel zuletzt unwichtig und überflüssig werden.

Diese Rezension von Günther fanden 8 von 10 Kunden hilfreich:

Jeder sucht nach Gott an anderen Orten

Ein super Ansatz, zu erkennen, dass der Weg zu Gott oft aus der gesellschaftlichen Kälte über das Ausüben von "einseitigen Gewohnheiten/Tätigkeiten" über den inneren Schrei des Selbst zum Erkennen des Selbst und somit des höheren Bewusstsein führen. Grundsätzlich gilt, wem ist es erlaubt über andere zu richten? Die Erde bietet unserer Seele die Möglichkeit die Gedanken zu manifestieren und zu "begreifen". Und es geht immer um das eine die Liebe - geliebt zu werden - Liebe zu geben. Die höchste Form der Liebe schlummert immer in uns und ist immer bereit uns zu helfen - wie Choprak in vielen seinen anderen Büchern aufzeigt.