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John Ruskan hat es wirklich geschafft, ein Meisterwerk zu schreiben. Die Inhalte sind leicht verständlich und die Hauptaussagen wiederholen sich auch oft, damit auch wirklich alles hängen bleibt. Für mich eines der besten Bücher auf dem Markt!!! Das Buch würde ich mir jedoch nur dann kaufen, wenn man auch wirklich bereit ist, an sich selbst zu arbeiten und auch die Verantwortung für seine Gefühle übernehmen möchte!

Wer er ernst meint mit dem persönlichen Wachstum, hat mit "Emotionale Klärung" die Möglichkeit diesen Wunsch auf realistische Weise Schritt für Schritt zu verwirklichen. John Ruskan vermutet, dass wir uns unsere Welt selbst gestalten und die Ereignisse in unserem Leben Gelegenheiten darstellen, unbewusste Gefühle an die Oberfläche zu bringen und uns so davon zu befreien.

Für alle an echtem inneren Wachstum Interessierten, mein absoluter Geheimtipp!!! Toll gegliedert, ohne viel Schnörkel und Sentimentalitäten sowie einem ausgezeichneten praktischen Teil.

Dieses wunderbare Buch deckt nach langer Suche endlich und komplett alle meine Bedürfnisse ab. Es liegt jetzt seit Monaten als mein ständiger Begleiter immer bereit und ich übe täglich. Anfangs fiel es gar nicht so leicht, ständig im hier und jetzt präsent zu sein und (rechtzeitig!) an alle Techniken zu denken, man fällt erstmal immer wieder in alte unbewusste Verhaltensmuster zurück. Daher erfordert es schon sehr viel Disziplin und ein hohes Maß an Achtsamkeit, sich überhaupt hiermit zu befassen.

Doch es lohnt sich! Vielleicht weil die Hauptaussage und die entsprechenden Praktiken beinhalten: So wie du bist (und an dir arbeitest), bist du in Ordnung - mit allen deinen Gefühlen! Ja und plötzlich fliesst alles viel einfacher und gesünder ... jeden Tag ein Stück mehr, jeden Tag ein Stück besser!

Als Einstieg, also für jemanden, der sich noch nicht in selbstkritischer und ehrlicher Introspektion geübt hat, halte ich das Buch eher für ungeeignet. Herr Ruskan würzt seine Inhalte zudem mit einem wohldosierten Schuss Spiritualität, wer sich nicht dafür interessiert oder gar ablehnt, liegt hier möglicherweise falsch ... oder öffnet sich dafür?

MEIN FAZIT: Das bisher beste Selbsthilfebuch für bereits erfahrenere Sinnsucher!

Dieses einzigartige Buch hat mir nach 4 Jahren Rückenschmerzen endlich die Erlösung gebracht! Es ist sehr verständlich geschrieben und die Übungen macht man gern, denn sie helfen!

Ich liebe dieses Buch!

Bin nur enttäuscht, keine klare Linie, zu viel "Wirrwarr".

Von allem etwas gibt ggf. eine gute Suppe, aber kein gutes Buch.