Bisges, Günther

Starker Rücken, ganz entspannt, 1 Audio-CD

Verlag: Kösel
Erscheinungsdatum: 2003-03
Bindung: Audio CD
Seitenzahl: 60
ISBN: 3466457556
EAN: 9783466457557
Amazon.de Verkaufsrang: 81.447

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Beschreibung von buecher.de

Die neue Bisges-CD: Stärke und Entspannung pur für den ganzen Rücken. Zwei Feldenkrais-Lektionen helfen dabei, die Wirbelsäule zu entlasten und das Spiel der Muskeln zu fördern, um Schmerzen und Haltungsprobleme zu lindern. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.

Rezensionen von Amazon.de-Kunden

Diese Rezension von Stefan Kelter fanden 5 von 5 Kunden hilfreich:

Ich hätte gerne 5 Punkte gegeben,

wenn G. Bisges die Aufnahmekapazität der CD genutzt und die notwendigen Pausen in seine Übungen eingearbeitet hätte.

Denn die Feldenkrais-Lektionen selbst sind gut und hilfreich.

Aber den/die Zuhörer/in aufzufordern, die CD bei Bedarf anzuhalten, finde ich eine nicht akzeptable Zumutung. Entsprechend gibt es einen deutlichen Punkteabzug.

Dass es auch anders geht, kann man bei den Feldenkrais-CDs von Martin Woznica hören, die ich leider sehr spät entdeckte. Hier stimmen Anleitung und Pausenführung. Die Übungen habe ich in einem Tempo mitmachen können, was sehr gut war. Wenn ein Kleinverleger das leisten kann, warum kann dies der Kösel Verlag nicht auch?

Ansonsten gilt für alle Feldenkrais CDs: Sie sind immer zweite Wahl. Der Unterricht bei einem Lehrer ist immer vorzuziehen.