Studio: Polyband & Toppic Video/WVG
Erscheinungsdatum: 2005-03-29
Format: DVD
Bildseitenformat: 4:3
FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
EAN: 4006448752200
Amazon.de Verkaufsrang: 47.838

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Beschreibung von buecher.de

Welche Diät hilft wirklich, wenn man die Pfunde für immer los werden will? 'Diät Duell' stellt die vier bekanntesten Diäten auf die Probe! 24 abnehmwillige Übergewichtige versuchen in vier Monaten so viel Fett wie möglich zu verlieren. Jede Gruppe wird von einem Coach betreut, damit die Vorschriften der Diät auch eingehalten werden. Bei welcher Gruppe purzeln die meisten Kilos? Wo liegen die Stärken und Schwächen der verschiedenen Diäten? Welche Diät ist im Alltag am einfachsten umzusetzen? Die Brigitte Diät, das Weight Watchers Programm, die Atkins Diät und das Forever Young Diät-Programm nach Dr. Strunz treten gegeneinander an! Die DVD fasst alle wichtigen Informationen der RTL Serie zusammen.

Product Description

DVD FSK o.A. TV und Dokumentation/ WVG. EAN 4006448752200 Doku Soap

Rezensionen von Amazon.de-Kunden

Diese Rezension von snoopyarts fanden 4 von 4 Kunden hilfreich:

Ratgeber für die eigenen Abnehmversuche !

Das Diät-Duell von RTL hat mich damals motiviert, mein Gewicht (damals 145 Kilo - Februar 2005) auch einmal zu reduzieren. Die Vorteile und Nachteile der einzelnen Diäten werden ausführlich beschrieben und für mich gab es damals nur eine Wahl:

1. Brigitte-Diät: Für mich als Alleinkocher und voll Berufstätiger nur schwer praktikabel: Jeden Tag (!) im Schnitt 2 (!) Stunden fürs Einkaufen und kochen ist mir zuviel...

2. Low Carb / Atkins: Ich liebe Brötchen, Brot und Nudeln und will darauf auf keinen Fall verzichten...

3. Forever Young: Viel Sport ist gesund, aber meine Ärztin hat mir damals von soviel Sport abgeraten, weil ich mir alle Gelenke ruinieren würde. Schwimmen kann ich nicht, ein Fahrrad müßte ich mir erst kaufen, und Nordic Walking war die einzige empfohlene Sportart meiner Ärztin.

4. Weight Watchers: Es blieb ja nicht mehr viel übrig, aber dieses Programm ist auch für voll Berufstätige mit wenig Zeit zum Kochen ideal. Ich "watche" jetzt schon über 15 Monate auf mein "weight" und habe mittlerweile über 40 Kilo abgenommen.

Mittlerweile bietet WW das Programm auch online oder als PC-Programm an. Ist auf Dauer etwas billiger...

Für mich war die Show bei RTL damals der Startschuß in ein neues Leben. Aber wie schon zum Schluß des Duells ersichtlich. Wer seine Ernährung (und sein Leben) umstellt, kann mit jeder der oben genannten Möglichkeiten Gewicht reduzieren.

Leichte Grüße aus Aachen!

Markus / snoopyarts

Diese Rezension fanden 2 von 5 Kunden hilfreich:

Super Buch ...

Meiner Meinung nach ist dieses Buch ein wahres MUSS. Es enthält die wichtigsten Informationen zu den vier Diät-Arten laut der ausgestrahlten Sendung.Wer abnehmen will, kann sich mit diesem Buch bestens informieren und zwischen den einzelnen Methoden unterscheiden und die Vor- und Nachteile herausarbeiten.Das Buch ist verständlich geschrieben und ist ein guter Ratgeber in Bezug auf Diäten.