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Grönemeyer, Dietrich H. W.

Mein Rückenbuch

Verlag: Campus Verlag
Erscheinungsdatum: 2005-09-12
Format: Audio CD
ISBN: 3593378051
EAN: 9783593378053
Amazon.de Verkaufsrang: 446.663

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Beschreibung von buecher.de

Menschliche Zuwendung und medizinischer Fortschritt sind für Dietrich Grönemeyer kein Gegensatz. Er hat ganzheitliche Methoden entwickelt, um die Selbstheilung zu aktivieren. Dabei setzt er Naturheilverfahren genauso ein wie modernste Technologien.
In seinem Institut in Bochum leistet Grönemeyer Pionierarbeit, die weltweite Beachtung findet. Beispiel Rücken: Einseitige Belastungen, mangelnde Bewegung und der Stress im Alltag fordern ihren Tribut: 80 Prozent der Bevölkerung bekommen Probleme mit der Wirbelsäule. Doch die nur an Symptomen orientierten ärztlichen Therapien bringen selten Besserung, oder sie verschlimmern die Beschwerden sogar. Dietrich Grönemeyer erklärt nicht nur, warum das so ist, sondern zeigt auch, wann und wie man sich am besten selbst helfen kann. Wer früh etwas für seinen Rücken tut, kann bis ins hohe Alter Haltung bewahren. Vorbeugung und Nachsorge sind für Grönemeyer genauso wichtig wie die Behandlung selbst: Kleine Übungen mit großer Wirkung und eine Bewegungsschule für Kinder runden das Selbsthilfe-Programm ab. Ein Muss für alle, die Rückenstärkung nötig haben.

Rezensionen von Amazon.de-Kunden

Diese Rezension von Klaus Grunenberg fanden 8 von 11 Kunden hilfreich:

Fundiert und gut leserlich

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer beweist in seinem Rückenbuch einmal mehr, daß er die Sache mit den Beschwerden am Rücken, die Crux mit dem Kreuz also, beherrscht und auch Maßnahmen zur Behebung von Beschwerden nennt.Reich bebildert und gut und didaktisch hervorragend gemacht, gibt dieses Kompendium für den Rücken uns Laien die gewünschte Übersicht.Natürlich ist sein Anliegen wieder die schonende Operation, doch alle Hinweise und Hilfsangebote in diesem nicht überbordenden Buch sind gut geeignet, schon einmal einen Überblick über unseren Rücken zu geben, welcher Arzt oder Therapeut helfen wird und wie man sich selbst am besten mit Übungen zur Hand geht.Wir lernen, welcher Haltungstyp wir sind, wie wir uns richtig bewegen können und sind somit auf dem besten Weg zu einer Gesundung, die auch langzeitig etwas bringen wird. Vom Verlag ist das Buch ausgezeichnet gut gestaltet und in der handlichen Qualität hervorragend gemacht.

Diese Rezension von Martin Sagel fanden 0 von 1 Kunden hilfreich:

Nicht wirklich hilfreich....

Meiner Meinung nach: Nicht wirklich hilfreich.

Ich habe das Hörbuch gehört.

Es gab wenig neues. Mag aber daran liegen, dass ich mich schon mehr als 10 Jahre mit dem Thema befasse, befassen muss.

Ich hatte mir auf jeden Fall mehr versprochen.

Das Papier-Buch mag besser sein, weil hier die Abbildungen deutlicher sind als im kleinen Booklet vom Hörbuch. Die Übungen sind aber nicht viel anders, als man sie überall findet von der Krankengymnastik bis Anleitungs-Poster.

Martin Sagel

P.S. Klick auf (MEHR ÜBER MICH) und siehe welche anderen Bücher ich wie bewertet habe.