Von Christiane Reiter

Tele-Gym 08 - aktiv & gesund durch Aerobic

Ein Aerobic-Programm, dass es in sich hat: Selbst Trainierte spüren schnell die Wirkung des Herz-Kreislauf-Trainings. Jede der acht Folgen beginnt mit einem einfachen Warm-up und endet mit einem Cool-down. Die anspruchsvollen Choreografien sind leicht verständlich und gut nachvollziehbar aufgebaut. Wenn Sie zu den Aerobic-Einsteigern gehören, empfehlen wir das Programm zuerst ohne Armbewegungen zu üben und erst nach und nach die Übungen in ihrer Originalform auszuführen. Bleiben Sie dran - die mitreißende Art der Vize-Europameisterin Christiane Reiter motiviert immer wieder aufs Neue. Sie werden schon bald merken, wie sich Ihr Fitnesszustand verbessert! Die DVD enthält alle acht Folgen der Fernsehserie TELE-GYM aktiv & gesund durch Aerobic. Über die Menüsteuerung können Sie die Trainingseinheiten und -abschnitte separat anwählen.

Verlag: PSF
Preis: 19,90 €

Bestellen bei Buecher.de!

Bestellen Sie über obige Links! Sie fördern dadurch die Digitalisierung weiterer Bücher, da Zeno.org eine Provision von dem Sponsor erhält. Wann immer Sie etwas bestellen möchten - prüfen Sie vorher die Millionen von Angeboten, die im Zeno.org-Shop beschrieben sind. Bookmarken Sie die Einstiegsseite in den Zeno.org-Shop für spätere Gelegenheiten. Vielen Dank für Ihre Unterstützung.

Kategorien:

S:DVD · S:Special Interest · S:DVD Special Interests

Lexikalische Einträge zum Thema

Brockhaus-1911: Aktiv

Meyers-1905: Aktīv

Pierer-1857: Tele