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Da die Erlebnisse der Kindheit den Menschen nachhaltig für das ganze Leben prägen, ist es wichtig, sich mit der eigenen Vergangenheit und dem inneren Kind auseinander zu setzen, mit Negativem abzuschließen und das Erlebte bestmöglich für ein erfülltes und glückliches Leben zu nutzen. Wie das geht, zeigt Ulrike Dahm in ihrem Buch, mit dessen Hilfe vernachlässigte Bedürfnisse erkannt und gepflegt werden können und es möglich wird, innere Verletzungen aufzuspüren, zu heilen und mit der Kindheit Frieden zu schließen.