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Der wesentliche Inhalt der Schrift befasst sich mit dem aufrechten Gang des Menschen, aus verschiedener Sicht beleuchtet. So zu lesen in den Kapiteln »Mehr Hüftschwung wagen«, »Was nützt ein Fußbett?« »Der Gang des Indianers«, »Drei neue Lehrsätze«, Spirituelle Entsprechungen«, »Die Rache der Wildnis«, «Praktische Anleitung« u. s. w. Insbesondere dringende Ermutigung durch den Vorsitzenden im Verein für Gesundheitskultur und Präses des Bundes für Naturheilkunde, Paulus Johannes Lehmann, war Anlass, neues Wissen über natürliches Gehen in dieser Form zu veröffentlichen. Dies vor allem, weil die offizielle Lehre darüber (u.E.) genau das Gegenteil von dem, das korrekt ist, verbreitet. Wie erstaunlich das hinsichtlich so elementar einfacher wie wichtiger Abläufe auch sein mag. Mithin könnte daher am berufensten, hier Klarheit zu schaffen, jemand sein, dem man die Fähigkeit zu gelehrsamem Tun zwar seiner Zeit zusprach, der aber adäquater Laufbahn nicht übermäßig zuneigte, sich somit vorurteilslosen Blick zu bewahren vermochte, für das was ist, nicht was gemäß (u.E.) wissenschaftlichem Aberglauben zumindest in diesem Punkt so sein soll oder muss. Und wenn, um zu siegen, Vertrauen in unsere Schritte erforderlich ist (Gertrud Höhler), dann gewiss eher in solche, die Gott für uns harmonisch-kraftvoll konzipiert hat, als in die durch Zivilisationseinfluss entstellten. »Denn das sind die Weisen, die vom Irrtum zur Wahrheit reisen. Und das sind die Narren, die im Irrtum verharren.«, wie ein großer Exponent jeglicher Lebensreform, Werner Zimmermann, anläßlich solcher Problematik gern zu rezitieren pflegte.