Paul Tergat

Paul Tergat (* 17. Juni 1969 in Baringo, Kenia) ist ein kenianischer Langstreckenläufer und der aktuelle Inhaber des Weltrekords im Marathon.

Von 1995 bis 1999 war er fünfmal in Folge Weltmeister im Crosslauf. Bei der Leichtathletik-Weltmeisterschaft 1995 in Göteborg wurde er Dritter im 10.000-Meter-Lauf, bei den Olympischen Sommerspielen 1996 in Atlanta holte er über dieselbe Distanz die Silbermedaille, ebenso bei der Weltmeisterschaft 1997 in Athen, der Weltmeisterschaft 1999 in Sevilla und den Olympischen Spielen 2000 in Sydney, wobei er in diesem Rennen seinem ewigen Rivalen Haile Gebrselassie nur um 0,09 Sekunden unterlag.

Nachdem er 1998 mit 59:17 einen Weltrekord im Halbmarathon aufgestellt hatte und 1999 und 2000 Weltmeister über diese Distanz geworden war, entschied er sich, die Marathondistanz in Angriff zu nehmen. 2001 wurde er Zweiter beim London- und beim Chicago-Marathon, 2002 schlug er Gebrselassie in London beim bislang einzigen Aufeinandertreffen bei einem Marathon und wurde Zweiter hinter Khalid Khannouchi, der in diesem Rennen einen Weltrekord aufstellte. Im Herbst belegte Tergat den vierten Platz in Chicago und denselben Platz in London 2003.

Einige Monate später beim Berlin-Marathon war es nun an ihm, sich den Weltrekord zu holen. In einem dramatischen Rennen, das er sich mit Sammy Korir lieferte, der ihm auf der ersten Hälfte als Tempomacher gedient hatte und am Ende nur eine Sekunde hinter ihm lag, verbesserte er Khannouchis Londoner Rekord um 43 Sekunden auf 2:04:55.

Die Olympischen Spielen 2004 dagegen wurden zu einer Enttäuschung, als er Magenprobleme bekam und am Ende den zehnten Platz belegte.

2005 gewann er dann den New-York-City-Marathon in einem Rennen, das noch knapper als das in Berlin war. Nur 0,32 Sekunden lag er im Ziel vor dem Vorjahressieger Hendrick Ramaala.

2006 musste er das erneute Duell mit Gebrselassie beim London-Marathon verletzungsbedingt absagen, in New York City wurde er Dritter.

Persönliche Bestleistungen

Distanz	Zeit	Datum	Ort	Bemerkungen
3000 m	7:28,70	10. August 1996	Monaco
5000 m	12:49,87	13. August 1997	Zürich
10.000 m	26:27,85	22. August 1997	Brüssel
10-km-Straßenlauf	27:51	17. April 1999	Mailand
Halbmarathon	59:06	26. März 2000	Lissabon	auf abschüssiger Strecke
Marathon	2:04:55	28. September 2003	Berlin	Weltrekord