Online-Bibliothek

Schwindelfreiheit

Schwindelfreiheit wird häufig beim Bergwandern bzw. Bergsteigen als Anforderung für eine bestimmte Route vorausgesetzt. Grob kann man Schwindelfreiheit mit "keine Höhenangst haben" gleichsetzen.

Schwindelfreiheit ist in gewissem Umfang trainierbar, auch erfahrene Bergsteiger müssen sich am Beginn der Saison oft wieder an ausgesetzte Stellen gewöhnen. Als Sofortmaßnahme hilft meist Konzentration auf die nächsten Schritte und Vermeiden von Weit- bzw. Tiefblicken.

Literatur

• Pepi Stückl/Georg Sojer, Bergsteigen: Lehrbuch für alle Spielarten des Bergsteigens, Bruckmann, München 1996, ISBN 3-7654-2859-0