Sophia ist das Bandprojekt um den Sänger/Gitarristen/Produzenten Robin Proper-Sheppard.
Nachdem der Bassist Jimmy Fernandez seiner früheren Band The God Machine verstarb, gründete er die Band „Sophia“. Insbesondere die ersten beiden Veröffentlichungen („Fixed Water“, 1996 und „The Infinite Circle“, 1998) sind gekennzeichnet durch eine sehr reduzierte Instrumentierung und die in den Texten zum Ausdruck kommende Auseinandersetzung mit dem Tod. Die bisweilen schwermütigen, leidvollen Lieder finden oftmals ihre Verstärkung in repetitiven, einfachen Refrains.
Mit der Platte „People Are Like Seasons“ weitete sich das musikalische Spektrum dann mehr in Richtung The God Machine und ließ auch wieder einige Midtempo-Rocksongs zu. Exemplarisch sei hier das erste Stück „Oh My Love“ zu nennen.
Im Herbst 2006 hat Robin Proper-Sheppard das vierte Studio-Album mit dem Titel „Technology Won't Save Us“ veröffentlicht. Er hat bis auf das Schlagzeug sämtliche Instrumente selbst eingespielt.