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Stimmung (Psychologie)

Die Stimmung ist eine Form des angenehmen oder unangenehmen Fühlens. In veraltetem Gebrauch findet sich auch das Wort Gemüt^[1] oder Gemütsbewegung, Gemütsverfassung.

Definition

Stimmungen unterscheiden sich von Gefühlen, Emotionen und Affekten u. a. dadurch, dass sie als zeitlich länger ausgedehnt erlebt werden. Stimmungen spielen eine wichtige Rolle in der Motivation. Erfahrungen erscheinen als durch Stimmungen „eingefärbt“. Bei trüber Stimmung beispielsweise wirkt die Welt „grau in grau“. Stimmungen können neben ihrem Angenehm- oder Unangenehm sein und zahlreiche verschiedene Qualitäten besitzen, beispielsweise:

• „freundvolle Stimmung“
• „optimistische Stimmung“
• „melancholische Stimmung“
• „bedrohliche Stimmung“

Grundstimmung

Die vorherrschende Art der Stimmung einer Persönlichkeit, wird als Grundstimmung bezeichnet und ist von äußeren Umständen und aktuellen Erlebnissen nur in ihrem Ausprägungsgrad modifiziert. Diese Stimmung ist ein sozialpsychologisch relevantes Persönlichkeitsmerkmal.

Die Entstehungsbedingungen der Grundstimmung sind noch schwieriger zu erforschen und dem einzelnen Individuum noch weniger bewusst als die der jeweiligen Stimmungslage.

Anwendungsfelder

Stimmungen werden in der Philosophie vielfach als existentiell bedeutsame Erfahrungen interpretiert, etwa bei Søren Kierkegaard, Otto Friedrich Bollnow, Martin Heidegger.

Extreme Stimmungsschwankungen deuten auf ein seelisches Defizit oder eine Erkrankung hin. In der Psychiatrie lassen sich Stimmungen erfolgreich medikamentös beeinflussen. Viele Tätigkeiten des menschlichen Lebens können bewusst oder unbewusst als Strategien verstanden werden, Stimmungen zu verändern (vergl. Emotionale Intelligenz); so auch Daniel Goleman (in Emotionale Intelligenz, dt. 1996): „Alles, vom Lesen eines Romans oder vom Fernsehen bis zu den Aktivitäten und Freuden, für die wir uns entscheiden, kann als ein Bemühen aufgefasst werden, zu erreichen, dass wir uns besser fühlen.“

Einzelnachweise

1. ↑ Das schlägt mir aufs Gemüt, Eintrag „aufs Gemuet schlagen“, Udos Lexikon für Redensarten, Redewendungen, idiomatische Ausdrücke, feste Wortverbindungen www.redensarten-index.de

Siehe auch

• Befindlichkeitsskala
• Gefühl (Begriffsklärung)
• Emotion
• Wert
• Lust
• Freude

Literatur

• Otto Friedrich Bollnow: Das Wesen der Stimmungen. V. Klostermann, Frankfurt am Main 1995, ISBN 9783465028024 (Erstausgabe 1941).

Weblinks

• Dr. Jaap J. A. Denissen: Tagebuchstudie zu Stimmungsschwankungen (2005)