III. Kreislauf des Lichts und Wahrung der Mitte Meister Lü Dsu sprach ... ... Die Methode der fixierenden Kontemplation (Dschï Guan) ist die Meditationsmethode der buddhistischen Tië Tai Schule. Sie wechselt zwischen Beruhigung der Gefühle durch Atemübung und Kontemplation ab. ...