Lutz, Andrew

Feldenkrais - Ohren zwischen die Knie, 1 Audio-CD

Verlag: Rec Star
Erscheinungsdatum: 2006-02
Format: Audio CD
ISBN: 3937563199
EAN: 9783937563190
Amazon.de Verkaufsrang: 119.843

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Beschreibung von buecher.de

Ohren zwischen die Knie' ist wie ein Reset für die ganze Wirbelsäule. Die Wirbelsäule wird verlängert und der Rücken im Laufe der Stunde so schön weich, dass er schließlich flach auf dem Boden aufliegt. Wenn Sie sehr unter Zeitdruck leiden und sich beim Hinlegen nicht mehr richtig ablegen können, ist diese Übung genau das Richtige für Sie. Der Rücken wird lang und Sie verspüren keine Eile mehr. Eine fantastische Entspannungsmöglichkeit für besonders gestresste Leute!