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Schrattenthaler, Christina

Ein einfacher Weg zum Nichtraucher

Bestellen für 15,00 €

Dieses Buch zeigt Ihnen einen einfachen Weg zum Nichtraucher. Indem Sie lernen, Denkfehler und Denkfallen über das Rauchen zu erkennen, wird sich Ihre Einstellung zum Rauchen verändern, sodass Ihnen das Rauchen nicht mehr erstrebenswert erscheint. Doch das Aufhören gelingt nur, wenn die Entzugserscheinungen erträglich sind. Wie Sie mit den quälenden Entzugserscheinungen fertig werden und Ihre Denkmuster ändern können, erfahren Sie in diesem Buch. Zusätzlich gibt es viele gute Tipps, damit Sie nicht (zuviel) zunehmen, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören.

Verlag: Hanael Verlag K. Kolland

ISBN: 3950076204

Preis: 15,00 €

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